Профессиональный рост заставляет испытывать большой спектр эмоций и серьезную нагрузку. В этом состоянии важно структурировать информацию, объективно оценивать ситуацию, не поддаться страхам или излишней самоуверенности. Моей поддержкой стал коучинг с Еленой Холмогоровой.

Для меня ценность работы именно с Еленой заключается в её бережном индивидуальном подходе, который учитывает особенности моей психики, мой темп проработки вопросов. А еще –

в сложившихся между нами доверительных отношениях.

Елена помогла мне понять, что мотивирует идти вперед именно меня исходя из моих ценностей, а не сложившихся вокруг стереотипов. Наша работа по выявлению внутренних конфликтов дала мне возможность определить и проработать слабые стороны, научила опираться и правильно использовать сильные качества.

Сессии коучинга закончились, а знания и инструменты остались со мной на всю жизнь!

 

С благодарностью и теплом,

Елена Буриева,

Директор по развитию и правовым вопросам компании ZRV

Елена Буриева
Директор по развитию и правовым вопросам компании ZRV
Россия, Ижевск, 2017-05-10
VKontakte

Перед семинаром «Основы коучинга» с Еленой было ощущение, что я стою на распутье трех тропинок, и ощущение это меня не покидало давно. Семинар продолжался 3 дня… И если бы я хоть чуть-чуть не понимала в психологи, я бы сказала что это МАГИЯ! По окончании семинара я вышла другим человеком, чувствовала огромную силу в себе, уверенность, осознанность мыслей, целей. Не о каком распутье трех тропинок и речи не было. Было одно: ДОРОГА, точная, светлая и понятная ДОРОГА.  Пришли ответы на вопросы, которые меня мучили очень давно.

Огромное спасибо ЕЛЕНЕ за ее работу. Спасибо за чувство уверенности, за повышение качества жизни за легкость в жизни!!! read more

Богданова Анна
Россия, Ижевск, 2019-06-13 VKontakte

Я хочу поделиться своими впечатлениями о курсе «Психологическое консультирование».

Учиться было очень интересно. Все модули были разные, но составлены очень грамотно и продуманно: четко выстроенная теория и много практики.

Информация давалась наглядно, сжато, и только самое основное. При этом была рекомендована литература, подобранная таким образом, что читалась как увлекательная книга, а не как нудный учебник. В каждом модуле обязательно находилась животрепещущая тема, касающаяся не только лично меня и самопознания, но и проблем в окружении (ситуации в семьях друзей, родственников, коллег), решения конфликтных ситуаций, возрастных особенностей того или иного периода. Поэтому сложно выделить что-то одно – все было важно, интересно и полезно! На данном этапе обучение очень помогло, помогает и будет помогать в общении с моим окружением.

Изначально я пришла на этот курс для собственного развития и решения личных проблем. Но благодаря профессионализму, глубоким знаниям и многолетнему практическому опыту нашего педагога — Холмогоровой Елены Анатольевны, я получила инструменты, техники и методики, которые могу использовать и в повседневной жизни, и в своей будущей профессиональной деятельности. Я имею ясное представление о том, как построена психологическая консультация, с какими темами могут приходить люди, и главное — как им помочь. В достаточно сжатые сроки изучила максимальное количество эффективных техник консультирования, которые тут же применялись мною на практике — здесь и сейчас со всей группой.

Одним из самых интересных модулей для меня был коучинг, который вела Елена Анатольевна. Раньше я скептически относилась к этому направлению в психологической деятельности, но теперь полностью изменила своё отношение к нему. Елена Анатольевна очень увлекательно, искренне, с большим воодушевлением так раскрыла его методику, что я увлеклась и решила более подробно изучить коучинг  для дальнейшего применения.

Спасибо большое всем педагогам курса, особенно Елене Анатольевне, за то, что помогли мне в познании себя и окружающих и стали проводниками в удивительный мир психологии! Обучение рекомендую! read more

Шафигуллина Лилия
Россия, Альметьевск, 2019-06-24 VKontakte

Мне повезло, что подруга поделилась со мной контактами Елены. Елена специалист в своем деле с бережным, и эффективным подходом.

С Еленой мы работали с моим запросом в профессиональной среде в связи с переездом в Англию. И, благодаря нашим сессиям, я не только смогла четко увидеть свои задачи, но и решиться сделать шаг в их направлении: прейти от работы по найму к проектной работе.

Мы также работали над личным запросом по взаимоотношениям. Для меня очень важно, что в нашей работе Елена ориентируется на то, что я хочу понимать структуру сессий и в соответствии с этим дает мне информацию, на которую я могу опереться. Работа идет по запросу, атмосфера сессий поддерживающая и доброжелательная. Результат, конечно, не измерить в цифрах, но если просто — я становлюсь счастливее, ближе к тому, какой мне хочется быть и мои отношения стали здоровее и радостнее.

Я очень благодарна Елене за помощь и профессиональную работу. Работа по скайпу, подтвердила себя эффективной и это еще один дополнительный плюс.

Большое спасибо! read more

Irina Ankudinova
Великобритания, Кембридж, 2019-06-10 VKontakte

Елена, выражаю Вам благодарность, за профессиональный подход в обучении коучингу на курсе «Основы коучинга».

Для меня это был самый насыщенный модуль, который позволил осознать значение коучинга, технологии и способы работы с людьми.

Здесь собраны технологии знаменитых консультантов и коучей, которые направлены на эффективный поиск решений.

Елена, вы Мастер своего дела и ваш профессионализм заразителен. Действительно, что бы научиться, нужно «дышать одним воздухом».

Уверен, что мы еще поработаем! read more

Курышкин Иван
Россия, Ижевск, 2019-07-15 VKontakte

Ура!!! Я получила диплом о профессиональной переподготовке! В прошлом году поступила на курс «Психологическое консультирование». Учиться действительно было сплошное удовольствие.

Все темы учебной программы для меня представляли интерес, и я с удовольствием их изучала. Модули составлены очень правильно, предоставляется достаточно времени на обработку информации. Сам курс хорошо продуман – начиная с простых тем к сложным. Поэтому информация лучше усваивается.

Большая благодарность методическому руководителю Елене Холмогоровой за грамотный и организованный процесс обучения.
Самой полезной дисциплиной для меня, наверное, было «Личная терапия консультантов в группе», а самой интересной – «Коучинг» и «Семейная терапия» и раскрыла лично меня, как консультанта – «Супервизия». Скажу честно на учебу шла ради решения личных проблем и консультирование рассматривала второстепенно. Но когда пробовала за время обучения в роль психолога, поняла, что хочу развиваться в этом направлении профессионально.

В курсе «Основы коучинга» под руководством Елены Анатольевны, произошла встреча с собственным «я»… Встреча с собой – уверенной, сильной, способной, имеющей все ресурсы, чтобы осуществить самые смелые мечты! Для меня это было большим открытием: сколько всего можно распаковать.

Именно при обучении получила возможность познакомиться огромным выбором профессионалов города и углубиться разные психологические подходы. Мой внутренний мир во много перевернулся, столько осознаний, принятия, чувств, эмоций… Я моя жизнь изменилась… и стала насыщенной и яркой.

Это повлияла и на мои личные качества, в первую очередь – я научилась СЛУШАТЬ и СЛЫШАТЬ… Это действительно надо уметь. Мы разговариваем, обсуждаем, спорим, но вот по-настоящему слушать других не умеем, и слышать именно то, что хотят нам сказать – тоже не всегда получается. Умение слушать – наиболее важное из всех качеств, которыми должен обладать консультант. Дать человеку возможность высказать свои мысли и чувства, выслушав его внимательно, с пониманием и любовью, не так просто, как может показаться на первый взгляд. Что я ожидала получить от обучения, я в полной мере получила. Самое главное, что я получила – это «путевку в жизнь», а вот уже как я ее реализую, зависит от меня самой. Самое главное, что основная база знаний, необходимых мне для работы мне дана.

Полученные знания я планирую применять в своей профессиональной деятельности. В настоящее время все свои полученные знания планирую применять, оказывая психологическую консультацию и поддержку в общественной организации.
Да, хочется отдельно отметить заслугу наших замечательных педагогов, наставников, тренеров! Только благодаря их профессионализму, любви к своему делу и уникальному подходу к каждому, я смогла не просто получить качественные знания и опробовать их, но и, самое главное, поверить в себя! Спасибо вам огромное!!!! За время обучения выросла, теперь многое умею, благодаря Вам. Конечно, есть еще куда расти и что изучать. Но начало положено))).
Обучение рекомендую)))!!!!! read more

Коротаева Евгения
Россия, Ижевск, 2018-12-22 VKontakte

В определенные моменты жизнь словно «ломает» человека. Так приходит необходимое каждому человеку переосмысление, более глубокое понимание жизни. Жизнь выстраивает ситуации так, что переосмысление происходит постоянно. Но ощущаешь и понимаешь это в определенные моменты жизни, когда человек  готов это принять. Это происходит только внутри тебя, и ты сам должен все понять, ощутить и  принять это сердцем, душой.

Так я оказалась на программе обучения. Я поняла, что путь человека ведет не на место, не на сложившиеся обстоятельства, а в глубину себя, в познание себя.

На обучение я пошла из любопытства, возможно за знаниями, но даже не предполагала, что так глубоко смогу пройти на этом обучении личную терапию, что очень важно для будущих психологов.

Еще раз убедилась то, что происходит вокруг тебя, в твоем мире — это ты сам, твое внутреннее состояние, жизненные установки.

Благодарю судьбу за то, что попала на это обучение и познакомилась с Еленой. Я снова вспомнила как нужно любить себя и эту жизнь. Появились новые силы и чувство свободы!

Если ты недоволен своей жизнью, виноват в этом ты сам. Нужно менять свое сознание, «перезагрузиться». Это постоянный труд над собой. Но это на самом деле «работает». Я скептик, никому и ничему не верю, пока не проверю на себе. Начинают происходят перемены. Внешнее равно внутреннему!

Елена для меня стала проводником в мир новых возможностей и  новых ощущений. Она стала помощником в познании себя!

Очень часто необходимо, чтобы в труде над собой, в понимании и достижении своих целей нас сопровождал чуткий, внимательный и профессиональный помощник. Именно таким человеком является Елена.

Познавайте себя! Открывайте в жизни и в себе что-то новое!

Мы всегда ждем чудес, исполнения желаний. Желания обязательно исполняться, если мы дадим им эту возможность.

Елена, благодарю Вас за то, что встретила Вас на своем пути!!! read more

Пушкарёва Елена
Россия, Ижевск, 2018-12-20 VKontakte

Одним из модулей при обучение по специальности ”Психологическое консультирование” был “Основы коучинга” преподавателем выступала Елена Анатольевна.

До модуля про коучинг слышала, но то что я увидела и узнала на модуле превзошло все мои ожидания. Представление о коучинге настолько расширилось, что я, без преувеличения, влюбилась в него. Раньше, для меня, коучинг шел в паре с бизнес-тренерством, и имел узкий спектр применения. Какое же открытие было для меня, когда я узнала, что коучинг можно применять для решения любого запроса. Во время учебы мы побывали в роли клиента и коучера и я увидела и ощутила на себе, как действенно он работает.

Сейчас могу с уверенностью сказать, что это направление мне очень близко и я хотела бы изучить его более подробно. read more

Могилева Елена
Россия, Ижевск, 2018-12-20 VKontakte

Признаюсь сразу, что для меня обучающий модуль «КОУЧИНГ», который провела для нас Елена Холмогорова в рамках курса «Психологическое консультирование» стал удивительным открытием.

До этого я позволяла себе быть достаточно жёстко убеждённой в том, что коучинг – это про: «Вперёд и с песней шагом марш!»)) и «Мы все счААААстливы!..»

До занятия меня «подзуживал» явный диссонанс в моей голове – образа «Того-Самого-Коуча» и обаятельной, хрупкой, глубокой, мудрой Елены Холмогоровой, которая должна была нам поведать о коучинге, как об одном из своих направлений деятельности.

Что я получила в результате трёхдневной программы?

Я глубоко благодарна Елене, как опытному преподавателю-практику, за то, что она очень умело, профессионально и «вкусно» познакомила нашу группу с ещё одним направлением психологической помощи, вариантом партнёрства с клиентом психолога, способом его сопровождения и поддержки в его личных трансформациях. Материал, как я люблю, был чётко структурирован, теория сочеталась с практикой, схемы, рисунки и таблицы с удовольствием перекочёвывали с доски в наши тетради и телефоны.

Теперь я для себя по-честному приняла факт, что и эта модель сотрудничества с клиентом является мощной и эффективной – для своего круга задач, для клиентов, которым актуально «здесь и сейчас» чётко определить свои цели и задачи и достичь результаты как в профессиональной сфере, так и в личной жизни.

Даже за эти три дня, которые пролетели на одном дыхании, Елена смогла в доступной форме обучить нас очень многому, поделилась техниками и методиками, помогающими глубокому осознанию проблемных ситуаций и путей их решения. Она предоставила нам инструменты, которые мы сможем использовать и в профессиональной деятельности, и в своей повседневной жизни. Ведь уже на самом занятии нам удалось попрактиковать и, в результате, – проживать свои личные процессы, получать ответы на волнующие на данный момент личные вопросы. Многое удалось прочувствовать и осознать! Это был ещё один шаг в познании себя, в расширении своих горизонтов. Причём, богатый опыт Елены позволял ей волшебным образом предоставлять нам техники под наши запросы.

Лёгкость и искренность преподавателя заразили меня и других верой в то, что полученный материал сможет нам помогать в дальнейшем в раскрытии возможностей – своих и клиентов, в обнаружении скрытых ресурсов, поможет выходить за рамки шаблонов и находить новые решения.

Я очень довольна, что в действительности методика коучинга лично для меня, с подачи Елены Холмогоровой, оказалась не жёсткой тренировкой, как я полагала ранее, а неким искусством, воодушевлением, способствующим развитию человека, раскрытию его потенциала! Это чудесно – помогать другому признавать возможность ясного понимания своего уникального пути и создавать поддержку во время его движения к цели.

Спасибо Елене за интересное и вдохновляющее обучение! Это занятие было очень ценным для меня. Уже пробую применять для себя и близких. А моим коллегам по группе – практикующим психологам – верю, что поможет выйти на новый уровень и расширить свои профессиональные возможности.

read more

Печникова Наталья
Россия, Ижевск, 2018-12-11 VKontakte

Я верю, что случайных людей не бывает. Знакомство с Еленой — тому подтверждение. На данный момент я живу в Нью-Йорке и в Ижевске никогда не была. Однако, на первой же “встрече” с Еленой я почувствовала, что мы с ней настолько «на одной волне», что мне хочется ей доверить самое сокровенное.

 

Наши встречи проходили по Скайпу, но было полное ощущение того, что мы сидим в одной комнате и общаемся вживую. Елена, каким-то образом улавливала малейшие изменения в моем эмоциональном состоянии, когда мы прорабатывали проблемные ситуации. Через Атлантический океан! Чувствительность и эмпатия — её самые точные инструменты. И, к слову об инструментах – у Елены их нескончаемый арсенал. В нашей работе мы использовали и гештальт-подход, и элементы системных расстановок, и психодраму, и работу с внутренними установками. Каждый раз, словно из рукава, Елена доставала новые техники, потому скучать не приходилось. К тому же темы, которые мы разбирали, варьировались от исцеления детских травм до женственности и духовного развития.

 

Самое интересное, что работа продолжалась за пределами наших встреч. За неделю между встречами у меня накапливалось огромное количество заметок и вопросов. Хотя, нужно признать, что на консультации я многое записывала и потом возвращалась к своим записям. Кроме того, я очень благодарна Елене за обширный список литературы. Я убеждена, что работу по преображению (внутреннему или внешнему) может выполнить только сам человек, а эксперт занимается тем, что направляет и корректирует курс движения. Будь-то психолог, тренер, или любой другой эксперт, инструктор, преподаватель.

 

Со временем, со мной начали происходить интересные события. Например, впервые в жизни моя мама стала обращаться ко мне не иначе, как “моя любовь” или “любимая”. Полнейший шок! Я создала маленькое сообщество русскоговорящих девушек в США, с которыми мы регулярно устраиваем посиделки, посещаем мероприятия, и даже путешествуем. На данный момент нас 36 и с некоторыми из них я довольно близко дружу. А еще меня повысили! Вот так просто взяли и повысили, хотя я даже и не упоминала об этом. А еще я стала чаще путешествовать по работе, о чем давно мечтала! В общем, много интересных перемен в жизни, которые я не могу не считать плодами нашей работы.

 

С огромной благодарностью! read more

Maya Abulashvili
США, Астория (Куинс), 2018-10-18 VKontakte